刘红艳 | 脱发原因有多种，对症下药就能让你发量翻倍再翻倍

　　【编者按】：在当今社会，女性朋友们在孕育新生命后，常常面临产后脱发等妇科问题，这不仅影响了外貌，更可能影响了女性的自信和生活质量。青年女中医刘红艳，多年潜心钻研中医妇科治疗，在这个过程中，她发现很多女性都会被脱发困扰，脱发已经成为现代女性的常见问题，为我们撰写了一篇关于如何告别产后脱发的科普文章。
　　刘红艳医生拥有丰富的临床经验，师从妇科不孕不育专家王若光医生，行医15年，她不仅在医术上造诣深厚，更以温婉的性格和热情的态度受到患者的喜爱。她不仅注重治疗疾病，更注重人文关怀，努力与患者建立良好的沟通与信任，这使她成为了一位备受尊敬的医生。
　　在这篇文章中，刘医生将向我们介绍如何运用中医的智慧，解决产后脱发的问题。她的文章不仅仅是医学知识的传递，更是对患者的关怀与帮助。我们相信，通过刘医生的专业指导，许多女性朋友将能够重拾自信，告别产后脱发的困扰。
　　我们感谢刘红艳医生为我们提供的文章，希望它能够对广大读者有所启发与帮助。如果您有任何关于妇科健康的问题，都可以通过我们的公众号与刘医生取得联系，她将竭诚为您提供专业的咨询和帮助。让我们一起努力，追求健康与美丽！
　　中医助你告别产后脱发
　　作为孩子的妈妈，从怀胎十月到一朝分娩，每一位女性都承受着莫大的压力和责任，还要面对产后身体出现的各种问题，如伤口疼痛、胀奶、排恶露等，其中最让人困扰的则是产后脱发问题。
　　女性在产后都有不同程度的脱发，主要表现为：产后2到6个月，头发会不同程度变黄，衣服和枕头上脱落的头发会逐渐增多，而且轻轻拉扯头发就会出现脱落等现象，情况严重点的甚至会出现白发，因此给很多的产后女性带来了困扰。
　　产后脱发大多属于生理现象，如果不严重，无须特殊治疗，一般在半年左右会自行停止并逐渐恢复；但少部分身体本身比较虚弱的女性，产后半年甚至到9个月气血仍不能完全恢复，导致产后脱发的情况持续，加之哺乳和长期熬夜进一步消耗身体的气血，部分女性脱发的状况会更加严重，以至于需要佩戴假发或者帽子。
　　中医认为产后脱发主要与气血虚和肾精亏损有关，女性从怀孕到生产完后，一直处于神经紧张的状态，生产过程让女性元气大伤，产后哺乳和熬夜照顾孩子，长期得不到充足的休息，过度劳伤心脾，都会导致女性气血亏虚。精与血互为滋生，精足则血旺，血虚则精亏，而身体毛发的滋养全依赖血。“发为血之余，血旺则发旺”，意思就是说血有营养头发的功效，精血充足则头发茂密；反之，气血亏虚则不能上行于头目，头发得不到滋养而失去光泽甚至脱落。
　　常见脱发证型有以下四种
　　一、气血不足引起的脱发
　　常见症状：头皮泛白无血色，头发由头顶开始逐渐稀少，或者出现斑秃。面色苍白或者萎黄，容易疲劳、出现头晕心悸、失眠多梦、乳汁不足等。
　　治疗上常予以黄芪、当归、川芎、鸡血藤、桂枝、白芍、大枣等养血益气扶正，饮食上建议多进食富含铁质的食物。
　　二、肝郁气滞
　　常见症状：两侧头皮发红、发量渐稀，容易出现胀奶或者发生乳腺炎，情绪烦躁易怒。
　　治疗上常予以柴胡、郁金、麸炒枳壳、当归、白芍、茯苓、白术等，饮食上建议用炒米茶泡水喝，可适当加入陈皮和玫瑰花。同时建议保持心情舒畅，培养乐观的情绪，进行适当的运动来让身体放松。
　　三、脾虚加湿
　　常见症状：头皮头发容易油腻，发际线处的头发渐稀，汗出粘稠，胃口一般，大便粘马桶。
　　治疗上常予以苍术、陈皮、厚朴、半夏等，饮食上建议进食清淡营养易消化的食物，同时可以服用红豆薏米水。
　　四、肝肾两虚
　　常见症状：头皮干燥，头发发黄发枯，脱发量在短时间内明显增加，头发稀疏，生长缓慢。四肢冰凉，腰酸，小便量多色清，乳汁量少质稀等。
　　治疗上常予以熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、菟丝子、桑葚、女贞子、制何首乌、墨旱莲等，饮食上不宜进食生冷食物，可以适当多吃姜。平素注意保暖，可以多晒太阳。
　　除了内服中药调理，中医治疗产后脱发时，常配合中药外敷，将辩证开方后的十几种中药研磨成粉，兑以适量的生姜汁，敷在头皮上，辅以适当的按摩，使药效渗透入头皮，改善头皮健康，促进血液循环，帮助头发重生。
　　产后脱发为困扰产后女性的常见问题，若脱发迁延不愈或者日渐加重，将进一步影响女性的身心健康，所以当产后脱发超过6个月仍不能得到有效控制甚至越来越严重的时候，女性朋友就应该寻找专业的医生咨询和治疗，争取早日和恼人的脱发说拜拜。