孙相如 | 为什么我们家的孩子这么爱出汗！？

　　几乎每个家长都觉得就自己家孩子汗多！其实多汗几乎是所有小朋友的共性。这其中既有生理特性，也有病理倾向，原因并不复杂！
　　中医对于小朋友的生理认识比较全面，小朋友既是生机发育旺盛的“纯阳之体”，因此机能亢进而内热充沛，故而小朋友最易“上火”。同时，小朋友脏腑还有“肺常不足”之特性，故其卫气不足、腠理疏松而汗液易泻。加上内热能迫津外出，更会让孩子汗泻凶猛。所以，多汗经常发生在运动、吃饭、喝水的阳气扰动之时或刚睡下的阳气入体之时。
　　因此，孩子多汗，我们不能把它看做单纯的体虚，而滥用补药，补的口臭便秘而更加怕热多汗。也不能单纯泄火，泻的肺脾气虚而纳食减退、反复感冒。既要清理有余的内热，也得注重补益肺气。
　　所以临床中，我除了使用耳熟能详的玉屏风散（益气固表）、小建中汤（温中益气）、六君子汤（培土生金）等，我还常用泻白散、桑菊饮、泻黄散、保和丸等稍微清泻有余的上焦热或食火。
　　总的来说，这是个暂时性的生理异常现象，但是护理不到位的时候容易引起反复感冒，所以不得不防。
　　很多家长误信补钙谣言，认为多汗就是缺钙，实际上又是个“微量元素陷阱”，补来补去，临床来看通过补钙改善的少，加重和无效的占大多数。还有很多中成药看似对证，比如某风颗粒、某骨颗粒，其组成好像对证，但临床反馈效果差强人意，不如汤药明显。可是汤药难喝啊。我常建议家长用米汤煮泻白散每次五六克，加麦芽糖调口味，喝一段时间效果反馈挺好。或者就用霜桑叶打粉，米汤冲服每次三到五克，喝一段时间效果也挺好。
　　总之，孩子多汗其实是常见现象。如果导致反复外感，应该尽早就医调治。如果没病没秧，护理好就好。注意口味清淡不要加重内热，注意避风和使用隔汗巾，注意避免衣被过暖。