儿童增高 | 把握黄金时期中医调理让你的孩子“高人一等”

　　当今内卷严重的时代，每个人都在暗地铆足力进步，不管哪一方面，差一点都是不能容忍，何况是孩子学习、身高这类起跑线问题，大家纷纷赶在开学前来门诊咨询怎样让孩子在这个春天长得更高。家长们为了不拖后腿，使出了各色办法，都想赶在当下最利于生长的季节为长高锦上添花。
　　春天是万物复苏的时节，所有的小动物开始进入生长期，小孩子也迎来了一年中生长高峰期。春节刚过，立春还没到，就有很多家长在问，到底小孩每个年龄阶段多高才属于正常范围？自己的小孩能长多高？如何才能快速长高还没有副作用？
　　有些家长对自己小孩身高有担忧的，还会特意去医院做骨龄的检查。估计很多家长都会疑惑，为什么自家的小孩肉蛋牛奶各个不少，就是不长个儿，不长肉？
　　这些问题，在这个春天，继续来渔父用纯中医手段解决。
　　对于小儿身高发育情况，可先参考首都儿科研究所发布的数据图表：
　　《黄帝内经—素问》有：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季是一年的开始，天地万物欣欣向荣、生机盎然，是最富有生命力的季节，天人相应，人体与自然界有着同样的生长规律，春季是儿童身高增长最快的季节。
　　现代社会，10个小孩子，9个脾胃方面或多或少都有问题，要么吃不胖，要么瘦不下，要么长不高，脾胃问题限制了太多小孩的身高、体重的发育！同时，影响孩子成长发育的因素还有肾和肝。
　　脾，后天之本，气血生化之源，主肌肉，脾健，气血充足，肌肉充实。小孩生长发育所需营养全赖脾的水谷精微吸收运化与气血供给。
　　胃，主受纳，主腐熟水谷。必须和脾的运化功能相配合，才能使水谷化为精微，以化生气血津液，供养全身，维持机体的生命活动，生长及发育。
　　肾，先天之本，主骨生髓，肾气足，筋骨壮，脑髓密，骨骼的生长发育、修复均有赖肾精的滋养。肾藏精，主生长，不过不建议过度补肾，否则会出现性早熟现象。
　　肝主筋，肝血足，筋膜得以濡养，运动自如。肝主情志，调节情志能使儿童精神愉悦，促进儿童健康生长。
　　同时还要区分孩子是生理性矮小或病理性矮小，若为生理性矮小，则多归属先天禀赋不足和后天失于调养，需及时调理如肠胃、过敏或厌食、睡眠、性早熟等问题。
　　为了更好地调理孩子长高，建议通过用小儿推拿、脐灸、敷贴等外治手法，结合医馆一年一度推出的助长增高中药汤方，调脏腑、健脾胃、活血气，帮助孩子健康良性成长。
　　摩腹：将手掌贴合孩子腹部，顺时针摩擦按揉腹部100~300次。
　　按揉涌泉：每天按揉30~50次涌泉穴。
　　捏脊：两手沿着脊柱的两旁，用双手拇指指腹和食指中节把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。
　　2023年儿童春季助长推拿调理时间表，仅供打击参考调理，每个节气连续推拿3-5天，也可根据个人体质辩证而定。
　　我们一直强调中医调养要结合五运六气进行整体辨治，儿童助长增高更要抓住春天生发之机。渔父国医馆医生团队依据中医传统助长配方，结合现代孩童体质推出增高汤方系统调理方案，辨证论治，一人一方。汤方适合孩童口感、储存和携带都非常方便。
　　增高汤方主要由鸡内金、炒麦芽、炒山楂、焦神曲、三七等纯中药配制，可以帮助其健脾开胃，提升消化和吸收功能，活血生髓，促进骨骼生长。
　　1、生长发育迟缓，身高、体重、智力增长速度慢于一般儿童；
　　2、长期走路无力，精力不济、喜让人抱；
　　3、脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，厌食，积食；
　　4、身体过度肥胖，食量大，早熟儿童；
　　4、免疫力低下，记忆力减退、容易感冒；
　　5、睡眠不好，易惊醒，辗转反侧难以入睡。
　　要想儿童快速健康成长，适当的运动，充足的睡眠，合理的饮食，以及良好的心理都是长高的前提条件，每一项都事关重要！理性对待，科学助长，不信偏方，渔父医生团队将全程为您孩子的长高路程助力。
　　相信做到以上几点，一定会让你的孩子在黄金季蹭蹭长个。最后，家长一定要多关注孩子的身体情况，是否在正常身高范围，孩子的生长发育黄金时间一年仅此一次，切勿错过，别让孩子的生长在这高速生长期“冬眠”哦！