减肥这种事，就看你有没有决心“吃苦”！
来源：原创
发布时间：2021-04-07
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渔父,2021,与你同行
清明对于健康有着重要的意义，在这个节气上，养生就要以降压减脂为主。在清明这个节气上，肥胖的人群要特别注意，此时阳气升发最旺，再加上本身的脂肪堆积，很容易让您烦躁易怒，从而血压升高。一般此类人群体内能量充足，如果借助此能量来减肥，把不好的情绪转化为减肥的动力，往往会有事半功倍的效果。
现在有句名言：控制不了自己的体重，还怎么控制自己的人生。
so，当人家都在“炫腹”，我在减肥。。。
当人家在玩“锁骨放硬币”，我在减肥。。。
当人家在玩“你的腿可以横跨几个人”，我在减肥。。。
当人家在玩“反手摸肚脐”，我在减肥。。。
请不要打扰我减肥！！！！！！
愤起发誓：从此肉类与我无关！高糖水果与我无关！各种零食与我无关！那么多牛排、美食、零食啊～～～～～～从此与我无关！！！
可是还是收效甚微，说出来都是泪啊……
减肥这件事，无外乎就是运动+节食吗？
no、no、no…
不可否认，运动+节食这种方式是有效，但是只是针对那些纯粹是营养过剩又不爱运动的人群，你们想过没有，有的人为什么怎么吃都不胖，有的人喝点水都能贴在腰上？
通俗的讲，就是身体体质的代谢出了问题，吃进去的食物有用的吸收了，该排走的水液代谢不出去。用中医的理论解释就是这种体制属于“痰湿”体质，而导致脂肪病理性堆积。
主运化水湿的脾出现了问题，脾气弱了，运化失职。那是不是好好补一补脾就行了？
当然，调脾是关键，但一定要补气养气才行。只有气足了，推动力强大了，那些痰湿瘀滞和脂肪才不会瘀阻经络。此谓“肥人多痰而经阻，气不运也”。还有，这种气虚多是阳气不足。因为人体内的蒸腾气化作用要靠阳气进行，阳气不足，气化作用弱，同样会造成水湿滞留，导致肥胖。
乱吃减肥药的后果大家都知道，在此我们不再赘述了，渔父特别推荐大家针灸减肥！一款无副作用、不反弹、健康的减肥方式。在此选择几个有效的穴位是非常关键的，比如中脘穴、足三里穴、丰隆穴等；女性则可以更加关注于腹部的肉肉，则可以选择环带脉一周的穴位，既可以健脾祛湿以达到减肥瘦身的效果，又可以调理冲任！
再配以渔父一款安全有效的减肥汤，此方的特点就是祛邪不伤正。渔父这款减肥汤，降脂、补气、化痰、散结、理气、活血、温经、利水。既减了肥又调理了身体，既祛了邪又不伤身体正气和元气。我们的减肥汤有点苦，但是为了调理身体和身材这点“苦”还是值得吃的。
有个小哥哥，在我们医馆买了三个疗程的减肥汤还不到一个月就成功的瘦了6、7斤。
（医馆石医生与客户聊天记录）
还有个小姐姐，在我们医馆服用一个疗程的减肥汤，先不说减脂多少，就自身的感觉，身体轻松了许多，而且脸上痘痘和头发油腻的情况有一定的改善。若继续服用几个疗程的减肥汤，会有很好的疗效。
我们的减肥汤有点苦，但是为了调理身体和身材这点“苦”还是值得吃的…
针灸在疏通经络、加强代谢的功效也是很惊人的，减肥汤+针灸，夏日减肥加强版，关键是绿色健康……
有需要咨询和制定减肥瘦身计划的朋友，可添加下方客服微信或者致电医馆客服热线，在医生辨证指导下科学安全减肥！
明医推荐
石翰林 中医执业医师
男，毕业于湖南中医药大学。先后就职于深圳中医院、上海市胡庆余堂、元朔中医门诊部等区域性大型医疗机构，先后跟师全国知名中医胡不群教授等，临床学习、进修主攻中医内科、精准推拿、针灸等全科领域，临床工作近10年，积累了丰富的临床经验和自成一派的治疗思路。擅长运用"以指代刀"精准推拿及针灸等外治手法，并结合中医内科辨证，采用汤药内服并举的思路治疗各类疾病。
擅长方向：内外妇儿均治，尤擅针灸疗效确切的国际通用200余种病症。通过中医望闻问切四诊，辩证施治，内外结合方法，治疗和解决各类疾病。急慢性颈肩腰腿痛:颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、网球肘、急性腰扭伤、运动损伤及损伤后遗、腿膝关节、骨关节病。内科:头晕头痛偏头痛、中风后遗症、各类脾胃肠道问题(饮食不佳、腹痛腹泻、反酸反流)、心脑血管问题、高血压、顽固性失眠、焦虑抑郁症、急慢性过敏、职业人群亚健康体质调理等；妇科：针灸美容、面部塑形等中医美容方向;月经不调、痛经、闭经、多囊卵巢综合征、乳腺增生、甲状腺乳房子宫卵巢肿块等；儿科：婴幼儿及青少年感冒发烧、青少年青春痘、脾胃虚弱、生长发育迟缓、体质调理等。
太平馆门诊时间：周日下午。
芙蓉馆门诊时间：周二至周六全天。
彭炼，针推医师
毕业于湖南中医药大学针灸推拿学院。擅长运用针刺、艾灸、推拿等传统治疗方法特效治疗颈椎病，落枕，肩周炎，腰椎间盘突出症，腰腿疼痛，膝关节炎，风湿骨关节疼痛等疼痛性疾病。擅长运用“醒脑开窍”针法治疗中风，偏瘫，面瘫等疾病，对小儿脑瘫治疗也有相当的经验，同时擅长调理内科(失眠，头痛）等，妇科(月经异常，痛经等)及儿科体质调理（小儿推拿结合艾灸等）等相关疾病。尤其对于肩颈问题，穴位埋线减肥，女性妇科问题，小儿推拿治疗内科疾病和眼部保健有自己独特的见解，效果独奇。
太平馆门诊时间：周一上午、周四上午。
芙蓉馆门诊时间：周日至周五全天。
