悬灸丨防治疾病，我们都应掌握和运用
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发布时间：2020-11-10
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何为艾灸？艾灸，就是用燃烧的艾草在人体的穴位上熨、灼，使热量通过穴位进入经络，达到疏通经络、祛寒疗疾、养身保健的作用。
艾灸这种保健方法至少在春秋战国时代就存在了。古人云“家有三年艾，医生不用来”。《扁鹊心书·须识抚养》说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。
但令人遗憾的是，艾灸这种我国传统的养生保健方法，如今却墙里开花墙外香，风靡于日本、韩国。作为国人，这种养生的方式真的很有必要掌握并运用。
艾灸疗法在先秦时期就已经形成完整的理论体系。1973年长沙市马王堆三号汉墓出土的《足臂十一脉灸经》和《阴阳十一脉灸经》指出经脉循行部位、所主疾病及其灸治所宜等首次记载灸疗的医学典藉，提到的各种经脉病证以及心痛、癃、癫狂、咳血、耳聋、噎等急难病证，均可采取灸疗。在同时出土的《五十二病方》中，也记载有艾灸疗法。
晋朝时期，葛洪著作的《肘后备急方》里记载对传染病，以及急救等也注重用灸疗。该书有针灸医方109条，其中灸方竟占90余条，并对艾灸的作用、效果、操作方法、注意事项等都有较全面的论述。葛洪的妻子鲍姑是我国医学史上第一位女灸疗家，她医术精良，擅长灸疗。她是用艾灸治皮肤赘肉，是最早用艾灸疗法美容的灸疗师。
艾灸的最主要功效
避寒祛湿
如今，随着空调冰箱冷饮的过度使用，加之寒露节气已过，室外温度骤然下降，天气逐渐转冷，我们的机体应该如何避寒？答案就是艾灸！艾灸产生的热量进入人体后，通过艾热会慢慢将湿寒之气逼出体外，这就是为什么艾灸能够温经散寒、活血行气、回阳固脱、升阳举陷、防病保健、延年益寿的根本原因。
升阳益寿
很多女性一到冬天容易四肢冰凉，甚至很多人一年四季都是四肢冰凉，中医经典里面有 “阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”这句话告诉我们的是，人活着靠的是一口阳气。阳气的重要性毋庸置疑，世上万事万物都需要阳气，阳气是我们的根本。那么应该如何补充阳气呢？同样的，艾灸效果特别好！
艾灸之传统悬灸
市场上常做的艾灸一般有艾柱灸、温盒灸、温针灸、麦粒灸、隔物灸、盘龙灸等，今天我们要推荐的是传统悬灸。它是以中医“元气”学说为源泉，经络理论为基础，结合现代中医养生观念，用蕲艾为主要原料制成的悬灸艾条，在人体皮肤上方选取特定穴位进行悬空施灸的方法。
在悬灸的过程中，被灸者能真切的感到被灸后的得“气”感，和在体内所产生的一系列传感运行的生理变化。百分之90的患者有热敏穴位，可出现热敏感，被灸者能感受到体内气感热流循经走脉的感觉。此灸感有扩热、透热、表面不热深层热、局部不热远端热或非热感等。剩下百分之10的人群，寒气太重、经络非常不敏感而产生不了灸感，需要做到一定灸量才可见效，因自身机体选择而有异同。
针刺疗法的精髓和灵魂是“刺之要，气至而有效”，而传统悬灸疗法所传输的灸感也是“气至病所”，尤其针对经络不通，脏腑虚寒。
一定程度上，传统悬灸给临床上怕针、晕针的患者打开了新的治疗世界。
灸感传导举例：
1、主诉：肠胃不适一天，辩证查体后，灸中脘穴，十分钟后，热流向膻中、关元传导，随后热流随双侧大腿外侧传至足三里，后传到脚底，双脚发热，热流继续从膻中传至双手，肠胃不适立即消失，并感觉全身舒畅；
2、主诉：左肩关节抬起无力一月余，灸肩井穴，热感传至肩胛骨，在沿手臂外侧到曲池出现蚂蚁爬动的感觉，自诉整个肩背非常舒适。
3、主诉：腰部一片紧痛三天，辩证查体后灸承山穴，热流向腰部传导，腰部紧痛感马上缓解；
4、主诉：半年前检查有盆腔积液，近两日复查盆腔积液增多，经查体，灸三阴交穴，热流传导至下腹部，治疗后盆腔积液明显改善。
以上灸感的发生有一个共同特征，都是相关穴位对艾灸异常敏感，产生一个小刺激大反应的现象，这些穴位就是热敏穴位，通过对热敏穴位的熏蒸产生透热、传热、表面不热深层热、局部不热远端热或者非热感的灸感，灸感循经走脉，自主选择病灶点，并有效消灭病灶点，疾病自攻而破。
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秋琴 ，针推医师
毕业于江西中医药大学针灸推拿专业，在校期间一直跟师江西中医药大学陈日新教授学习热敏灸技术，江西省中医院著名妇科主任医师姚止龄教授学习妇科诊疗。先后就职于上海、深圳等地区域性中医门诊机构，曾跟师中国著名针灸专家、中医乳腺病专家郭诚杰教授；受教精准痛点医疗推拿创始人尹成元院长，贺普仁教授的贺氏三通针，熟练将各式外治疗法融会贯通，并运用于临床治疗，同时也对海派小儿推拿有一定的研究和临床经验，逐步形成了独具特色的综合型治疗思路和风格。
通过中医外治方法擅长治疗与调理方向：女性乳腺：乳腺增生、乳腺结节、乳房胀痛等、胸部过小（丰胸）、乳汁不通（催乳、回乳）；女性健康：急性盆腔炎（带下）、痛经、月经周期不规律、月经量少、经行乳房胀痛、经行头痛、经行泄泻、闭经、崩漏功能失调行子宫出血、白带异常、子宫肌瘤、绝经前后诸证围绝经期综合征、功能性子宫出血等、性冷淡；成人脾胃调理：胃痛、胃胀、消化不良、腹泻、便秘等。儿科健康：小儿外感（发热、鼻塞、流涕、咳嗽），小儿鼻炎、小儿腹泻便秘等。颈肩腰腿康复治疗：颈椎病、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、急性踝关节扭伤、手脚麻木、眩晕、头痛；
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