检测亚健康，中医体检大显身手

　　据了解目前我国约70%的人处于亚健康状态，上海市中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会学会副主任委员上海龙华医院主任医师何颂华介绍，现代社会中青年工作压力和劳动强度很大（主要为精神紧张、脑力透支），同时众多的应酬、无度的烟酒嗜好、长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能的变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，处于亚健康状态的人，无疑最有必要进行中医体检。
　　随行康联合创始人首席中医专家袁赛珠医师介绍介绍：所谓亚健康，就是介于健康和生病的状态之间，“就是说他自己感觉到不大舒服，没有力气，整天瞌睡，睡眠不大好，但是你如果到医院检查，验血啊、心电图啊，数据都正常，所以这些人我们叫亚健康人群。”
　　什么是亚健康？
　　生活中人们经常会有这种情形出现：觉得头晕头疼，两目干涩，疲倦乏力，胸闷气短，心慌，少气懒言，胸肋胀满，食欲不振，消化吸收不良等症状。
　　但这些现象的发生或之后，到医院又检查不出异常指标来。其实产生这些症状的主要原因是长期工作，劳累过度，不能及时缓解疲劳，积劳成疾所造成的结果，如再发展下去，就是严重疾病。
　　检测亚健康，中医体检大显身手
　　对于这些躯体的亚健康状态，西医体检往往在指标上并无异常，这时就需要中医的辅助检查和相应的调理了。中医体检，作为覆盖西医体检手段的盲点，也越来越得到关注。
　　一、 什么是中医体检
　　中医体检是指在中医理论指导下，运用人体阴阳平衡，五脏相生相克的原理，用传统的望、闻、问、切四诊合参，确定被检者的中医体质及当前机能状态，针对不同体质给出中医治疗的对策和日常调理的指导，包括饮食禁忌，食疗建议、四季进补注意事宜、健康习惯培养等等。
　　二、 为什么要中医体检
　　你是否有过这种情形：头晕头疼、两眼干涩、疲倦乏力、食欲不振、消化吸收不良躯体出现这些状态后，到医院又检查不出异常指标，而此类情况正好属于中医体检中的病理体质所能涵盖的内容，中医体检对此能够大显身手，发挥优势。
　　通过中医体检确定的体质类型，中医生可根据各人的体质状况，分别配制方便、有效的中药及制定相应食疗、情志、起居等各方面的指导，逐步调理，达到养生益体的效果。
　　三、 中医体检的适宜人群
　　有病治病，无病养身，从这个意义上说，中医体检对每个人都是适宜的。
　　例如养身进补，也是要根据人的体质。现在市面上各种补品盛行，许多人凭广告或他人推荐进补，很容易出问题，甚至反而补出毛病来。
　　处于亚健康状态的人，无疑最有必要进行中医体检。
　　近年来，连续发生的科学家、企业家、教师、演艺人员等英年早逝现象，很重要的一个原因就是工作压力大，对亚健康状态能拖就拖，日积月累，一朝爆发，则不可收拾。
　　对于慢性病患者来说，也非常有必要进行中医体检。因为长期接受某种治疗或服用某种药物，必然会对体质平衡产生影响。
　　通过中医体检，了解这种影响，及时进行中药调理并配合平时饮食调理，对人体功能的一些变化进行主动性干预，就能达到既不影响治疗，又能减少副作用伤害的目的。
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